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备孕期间哪些食物不能吃?这些你知道吗?

备孕期间哪些食物不能吃?这些你知道吗?生一个健康宝宝,是备孕期女性最大的心愿。所以备孕期间,小夫妻俩会特别注意,尤其是饮食方面,注意营养的摄入;但是有一些食物过多食用会影响健康,甚至会影响受孕。

金投热点(http://news.cngold.org/)06月16日讯,备孕期间哪些食物不能吃?这些你知道吗?母婴护理知识对准妈咪和新手妈咪来说,最重要的事情就是宝宝和自身的健康问题,对于母婴知识有无限求知欲望的妈妈们,这些极其重要的知识你们千万不要错过哟!接下来请跟随小编一起来看备孕期间哪些食物不能吃?这些你知道吗?

生一个健康宝宝,是备孕期女性最大的心愿。所以备孕期间,小夫妻俩会特别注意,尤其是饮食方面,注意营养的摄入;但是有一些食物过多食用会影响健康,甚至会影响受孕。

准备怀孕的小夫妻,尽可能远离这六种食物

1、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能,胡萝卜有避孕效果,所以备孕期间要少吃。

2、咖啡

咖啡里的咖啡因不但会对胎儿造成不良影响,而且也会影响女性受孕的几率。所以从备孕期开始女性就不要喝卡飞了

3、大蒜

我们都知道大蒜有杀菌的效果,其实它还有灭杀精子的作用,当然是在吃多了的情况。

4、苦瓜

据研究发现,苦瓜确实有抗生育的作用,苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床,而且孕早期食用苦瓜可能会有流产的风险。

5、酒精

酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,虽然表面上看不出来,但是会一定程度上影响精子、卵子的活力,降低受孕几率。

经常过量饮酒易致男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大;而女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

6、芹菜

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

准备怀孕时,有一些食物过多食用会影响到宝宝的健康,甚至会造成不孕,因此要准备怀孕的女人慎重选择食物。

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