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帕金森怎么预防

由于对帕金森病发病原因的了解有限,目前还没有明确的方法来降低患病风险。从现有的流行病学调查与分析结果来看,某些因素可能可以降低帕金森病的风险。

金投热点(http://news.cngold.org/)10月12日讯,【帕金森怎么预防】由于对帕金森病发病原因的了解有限,目前还没有明确的方法来降低患病风险。从现有的流行病学调查与分析结果来看,某些因素可能可以降低帕金森病的风险,而有些因素可能会增加帕金森病的风险。然而,这些都是观察性研究。其与帕金森病之间的因果关系还需要长期的随访研究证实。

1、吸烟

和非吸烟者相比,吸烟者患帕金森病的风险较小,可减少约50%。大家都知道,烟草的主要成分是尼古丁,目前认为尼古丁能够刺激多巴胺的释放,减轻黑质纹状体的损害,延缓帕金森病的进展。另外,研究还发现吸烟可以改善帕金森患者的震颤,活动迟缓,强直等症状。但是,需要注意的是,吸烟同时也是呼吸道和心脑血管疾病的主要危险因素,因此,权衡利弊,我们不能采用吸烟的方式来降低帕金森的发生率。

2、喝茶

目前普遍认可喝绿茶对帕金森病的发生有一定预防作用,因为茶叶中的茶多酚(EGCG成分)具有抗氧化损伤和清除自由基的作用,对多巴胺神经元有显著的保护作用。动物模型和细胞模型也证实茶多酚的作用。针对茶多酚的临床试验初步提示了其对于改善运动症状和延缓疾病进展的作用。需要注意的是,目前茶叶中只有绿茶被认为有保护作用,并且平时喝的茶水中茶多酚的含量相对比较低,远远达不到治疗的效果,同时,绿茶中还含有一定的咖啡因,因此在采用喝绿茶进行预防时需要综合考虑。

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运动 流行 发现 健康 编辑:hubenben

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