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儿童吃这四款食物对记忆力好

孩子是一个家庭的新希望,当他们正处于发育时期,孩子的妈妈们要给孩子多吃一些可以增强记忆力的食物。

金投热点(http://news.cngold.org/)11月20日讯,【儿童吃这四款食物对记忆力好】孩子是一个家庭的新希望,当他们正处于发育时期,孩子的妈妈们要给孩子多吃一些可以增强记忆力的食物。很多家长会问儿童吃什么对记忆力好?其实可以增强孩子记忆力的食物有很多种。儿童吃什么对记忆力好?接下来小编给大家推荐四款食物给孩子吃。

推荐补脑食物一:鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤是一个家常菜,儿童吃什么对记忆力好?鱼头豆腐汤就可以很好地帮助孩子增强免疫力。鱼头豆腐汤的做法很简单,将鱼头清洗干净,放入锅中,再放入生姜煮半个小时,再放入豆腐,焖20分钟就可以吃了。鱼头豆腐汤具有健脑益智的作用,想要补脑的孩子可以多吃哦。

推荐补脑食物二:牛奶

很多朋友都有早餐喝牛奶的习惯,儿童吃什么对记忆力好?牛奶就有很好的增强记忆力的效果。牛奶是传统以来的天然饮料,,有人称为牛奶是“白色的血液”。牛奶含有丰富的营养物质,具有增强免疫力、健脑益智等效果。

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健康 营养 家庭 编辑:hubenben

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