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如何调理宫寒

黄褐斑越来越多?吃的再少,身形也会发胖?每月“大姨妈”来时,都痛的生不如死?……其实这些经常是宫寒惹的祸!

黄褐斑越来越多?吃的再少,身形也会发胖?每月“大姨妈”来时,都痛的生不如死?……其实这些经常是宫寒惹的祸!那宫寒怎么引起的,需要怎么调理呢?跟着小编来了解一些如何调理宫寒吧。

如何调理宫寒

一、什么是宫寒

宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,白带多、痛经等问题。宫寒就是“胞宫寒冷”,它并不单指某一种症状,而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题。

二、宫寒症状

宫寒的症状多样,包括月经周期推迟,月经量少且色黑、有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛,热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。

1、发胖。宫寒者常常体形偏胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。

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运动 编辑:hubenben

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