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常喝苦丁茶 竟有这么多好处

苦丁茶我们都不怎么了解,苦丁茶在人的眼里就是一个苦味的茶,那么,苦丁茶的功效与作用有哪些?

常喝苦丁茶 竟有这么多好处】苦丁茶我们都不怎么了解,苦丁茶在人的眼里就是一个苦味的茶,那么,苦丁茶的功效与作用有哪些?喝苦丁茶能减肥吗?苦丁茶的副作用大吗?这些问题,要多多留意苦丁茶。

苦丁茶的功效与作用

苦丁茶从严格意义上来说,算不得是茶叶,而是一种凉性药物。苦丁茶经加工成品后,茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。

苦丁茶的功效与作用非常明显,中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。

苦丁茶的功效与作用饮用忌讳:

1、风寒感冒

冬季是感冒的高发季节,患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的寒气,如果此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

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减肥 保健 感冒 美容 编辑:fangdanbin

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