金投网

立春后吃什么才能养生

今年的2月4日是立春节气,那么在立春过后如何养生呢?吃什么蔬菜对身体更有益?来看看收集的立春后吃什么才能养生,看看吃哪些好吧。

今年的2月4日是立春节气,那么在立春过后如何养生呢?吃什么蔬菜对身体更有益?来看看收集的立春后吃什么才能养生,看看吃哪些好吧。

立春后如何养生 立春后吃什么 立春过后吃什么蔬菜好

1、春笋

说到吃春,不得不提的就是春笋。春笋脆嫩鲜美,可嚼出清香和甘醇来,被誉为“素食第一品”。吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效,并对防治血脂增高、高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、肠癌及痔疮等有很好的辅助作用。

2、豆芽

春日食春芽。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽,可以食用的春芽有很多,如:香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。豆芽具有发散的功能,吃下去不但能利湿,还会帮助人体生发阳气。立春吃豆芽的时候也不必加肉,以免加重胃肠负担。

3、萝卜

在许多地方,立春又叫“咬春”。北方最具代表性的食品是萝卜,吃萝卜可分为啃、切片、切丝、做馅等多种形式。吃萝卜不仅可以解春困,还可以增强妇女的生育机能,立春萝卜又称为“子孙萝卜”。北方人多爱吃生萝卜,尤以心里美和小红萝卜为最佳。

1 2 下一页 末页 共2页
明星 养生 感冒 营养 编辑:hubenben

相关推荐

立春养生要遵从“五要”和“五不”原则
立春养生要遵从“五要”和“五不”原则
立春是农历二十四节气中的第一个节气,立春起生机蓬勃,是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子,那么立春养生就相当于打地基。现在小编带你了解一下立春养生要遵从“五要”和“五不”原则。
女人美容养生方法 光脚走路可延缓衰老
女人美容养生方法 光脚走路可延缓衰老
现在越来越多的女性开始关注养生的话题,女性朋友们在忙于工作的同时还要兼顾家庭,女性健康受到了很大的考验!
冬季养生不可不知的九个妙招!
冬季养生不仅可以提高个人抵抗力,预防疾病,更重要的是可以改善身体机能调理肠胃,让身体不怕寒气侵袭,并且促进消化,加快身体代谢,对今后的生活都非常大的好处。
脚底按摩养生法介绍 足底按摩的益处都有哪些?
脚底按摩养生法介绍 足底按摩的益处都有哪些?
中医脚底养生,可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区。
冬季养生食疗推荐 皮肤干痒吃什么?
冬季养生食疗推荐 皮肤干痒吃什么?
冬季也许是因为天气干燥的原因,每天都感觉干干的,嘴唇干干的,总是干裂起皮;嗓子干干的,早晨起来肿痛,说话变声,喝多少水都感觉缓不过来,脸也干干的,身体不舒服极了。

热点话题

2018央视春晚主持阵容公布 明星级CP朱军董卿却不见了
https://news.cngold.org/huati/c5653923.html
今天,央视春晚官方公布了备受关注的主持人...[详情]
中国第一碰瓷天团:勤快点一天可赚两千元钱
https://news.cngold.org/huati/c5639563.html
碰瓷,原属北京方言,泛指一些投机取巧,敲...[详情]
捐款30万冰花男孩得500 其余的钱呢?
https://news.cngold.org/huati/c5612425.html
冰花男孩顶冰霜上学引起关注。照片中的孩子...[详情]
李小璐劈腿PGone爆实锤 这事没那么简单
https://news.cngold.org/huati/c5585656.html
2017年的最后一天,有“第一狗仔”之称的卓...[详情]
免责声明金投网发布此文目的在于促进信息交流,不存在盈利性目的,此文观点与本站立场无关,不承担任何责任。部分内容文章及图片来自互联网或自媒体,版权归属于原作者,不保证该信息(包括但不限于文字、图片、图表及数据)的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等,如无意侵犯媒体或个人知识产权,请来电或致函告之,本站将在第一时间处理。未经证实的信息仅供参考,不做任何投资和交易根据,据此操作风险自担。

热点频道NEWS.CNGOLD.ORG