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春季鼻炎发作怎么办

又到春暖花开之时,很多人在享受美景,可是还有很多人却在承受“鼻炎”困扰——春天鼻炎的发病率非常高,打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒……自己难受,别人看了也不舒服。

又到春暖花开之时,很多人在享受美景,可是还有很多人却在承受“鼻炎”困扰——春天鼻炎的发病率非常高,打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒……自己难受,别人看了也不舒服。有什么方法能缓解春季鼻炎发作怎么办

春季鼻炎复发怎么办 如何预防鼻炎发作 鼻炎发作有什么方法

1、鼻翼两侧揉搓法

大拇指弯曲,关节内侧角顶住睛明穴往下拉到迎香穴,再从迎香穴到睛明穴,来回搓动十几下,鼻子就通气了。

是否有鼻炎,可以自检——在睛明穴到迎香穴这条线上按,若按到小结节,就说明有慢性鼻炎(有鼻炎的朋友赶紧体会一下),即鼻子本身有问题,把结节揉散,鼻炎就好了。

正常时眼泪可以顺着鼻泪管到鼻子进行滋润(哭的时候一把鼻涕一把泪),而长期戴眼镜的人,镜架经常压着鼻泪管这个地方,上面的水就下不来,对眼睛不好,对鼻子也不好。平常可以多搓一搓,常常上下搓三五十遍,鼻子就很舒服了。

2、掐揉手大拇指、脚大拇趾指甲角两边

鼻子不通气,是阳气不升,把大拇指直起来,在指甲角两边的地方掐一掐(内侧对应的是少商穴),鼻子立刻通气了。注意,两个大拇指都要按。

如果长期鼻炎,流黄臭鼻涕,这往往存在浊阴不降,可以加上脚的大拇趾,同样两边都按一按,往下降。

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滋补 编辑:hubenben

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