金投网

注意饮食能预防乳腺癌 吃五种食物能起作用

近年来,乳腺癌发病率不断上涨,预防乳腺癌成了每个女人都关心的问题,乳腺癌该如何预防?女性乳腺问题除了与遗传、情绪等相关,现代饮食的改变也脱不了干系。

近年来,乳腺癌发病率不断上涨,预防乳腺癌成了每个女人都关心的问题,乳腺癌该如何预防?女性乳腺问题除了与遗传、情绪等相关,现代饮食的改变也脱不了干系。因此,日常预防乳腺癌,除了做好乳房保健,还可多吃有益乳房健康的食物。那跟随小编一起来看看注意饮食能预防乳腺癌 吃五种食物能起作用

注意饮食能预防乳腺癌 吃五种食物能起作用

1.高蛋白质鱼类

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎等含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

2.新鲜水果

柑橘类水果(橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等)可防止亚硝胺生成,适宜乳腺癌患者食用;大枣含有一组三萜类化合物为抗癌有效成分;猕猴桃的维生素C含量为橘子的4-12倍、苹果的3倍、葡萄的60倍,所含物质可阻断人体内亚硝胺生成;红苹果等“红皮”水果中所含的某些植物成分可有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳腺癌,紫葡萄等也含有该植物成分;山楂活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长;芒果中的生物活性成分丹宁与癌症的预防和抑制有关。

1 2 下一页 末页 共2页
保健 健康 编辑:hubenben

相关推荐

过敏性紫癜患者调整和控制饮食?
过敏性紫癜患者调整和控制饮食?
过敏性紫癜因容易复发,治疗上比较棘手。对于患者而言,自身过敏体质很难改变,是没有好办法的,所以惹不起过敏原只有躲着它(避免接触过敏原)。这其中,饮食与该病密切相关,需引起关注。
乳腺癌早期症状有哪些
乳腺癌早期症状有哪些
乳腺癌是女性高发的乳腺恶性肿瘤,乳腺癌的发病因素比较复杂,家族乳腺癌病史、未生育、月经初潮过早、停经过晚、过于肥胖、曾接受激素治疗、长期高脂肪饮食者均是乳腺癌的高危人群,如果出现以下这些症状,就要引起重视了。
急性肾炎患者如何安排饮食
急性肾炎患者如何安排饮食
肾病是现如今大多数人都会有的,很多人都会对它很烦恼。而急性肾炎也是肾病的其中一员,同样给人们带来很多烦恼。
喝酒后哪些食物与药物不能吃
喝酒后哪些食物与药物不能吃
随着生活水平的提高,在我们的饭桌上,酒已经是少不了的东西,再就是平时应酬也避免不了需要喝酒。
生完宝宝瘦不下去?饮食加动作让你火速瘦身
生完宝宝瘦不下去?饮食加动作让你火速瘦身
一胖毁所有!胖,悄悄的成了产后妈妈的噩梦!漂亮的连衣裙不敢穿,同学聚会不敢去,拍照不敢站前面……360度无死角的胖,让产后妈妈大受打击。
免责声明金投网发布此文目的在于促进信息交流,不存在盈利性目的,此文观点与本站立场无关,不承担任何责任。部分内容文章及图片来自互联网或自媒体,版权归属于原作者,不保证该信息(包括但不限于文字、图片、图表及数据)的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等,如无意侵犯媒体或个人知识产权,请来电或致函告之,本站将在第一时间处理。未经证实的信息仅供参考,不做任何投资和交易根据,据此操作风险自担。

热点频道NEWS.CNGOLD.ORG