做好春季养生保健措施 为一年的健康打下基础！

常言道“一年之计在于春”，阳气渐长，天气渐于温和，自然界万物一派生机萌动之象。因此，做好春季养生保健措施 为一年的健康打下基础！下面跟着小编来了解一下相关知识。

春天需要关注哪些病？

隆冬尽，春天至，由阴气盛极到阳气初生。春天阳气相对比较弱，所以寒热更替，乍暖还寒，气温变化幅度比较大，冷暖不稳定且多风，容易诱发疾病。

●感冒春天的冷暖骤然变化，人的防御功能下降；春天气温回升，天气变暖，细菌、病毒等致病微生物开始滋生繁殖，乘机肆虐。流感是春天最常见、最普遍的呼吸道传染病，传播途径以空气中的飞沫传播为主。

●哮喘中医学认为，哮喘多因体内素有痰湿，肺气的发散与通降不利，再因外界风寒、风热等邪气入侵而发生。现代医学认为，哮喘是一种气道慢性炎症性疾病，与过敏、呼吸道感染、冷空气刺激等因素有关。春季是过敏、呼吸道感染的高发季节。

●风疹风疹是由风疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。中医学认为，该病由外界风邪所致，其主要表现是发热、皮疹。春季是风疹的高发季节，儿童密集的幼儿园和小学校是风疹的主要发病场所。孕妇早期感染风疹病毒后，很可能造成流产、早产，或婴儿的多种先天性缺陷。