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女人如何预防妇科病

随着现代社会工作压力的不断加大,近年来女人妇科疾病发病率居高不下,生活中众多女人也正饱受妇科病的摧残以及折磨。那么女人如何预防妇科病?下面就针对这个问题一起来看看吧。

女人如何预防妇科病

随着现代社会工作压力的不断加大,近年来女人妇科疾病发病率居高不下,生活中众多女人也正饱受妇科病的摧残以及折磨。那么女人如何预防妇科病?下面就针对这个问题一起来看看吧。

一、注意阴道清洁。

由于女人的尿道非常短,因此日常排尿等会导致阴道潮湿不干爽。由于特殊的生理构造,因此女人的阴道很容易发生细菌感染问题,引发一系列的炎症。为了有效预防妇科疾病的出现,在日常生活中女人更应该注意保持阴道的干燥,避免细菌滋生,避免阴道炎症发生。

二、积极锻炼身体。

一个强壮的身体体质可以抵御一切的病毒侵害,对于女人而言更应该积极锻炼身体,提高身体的免疫力,有效抵抗病毒侵入身体,给自己带来健康的损害。

三、注意性生活卫生。

不洁的性生活是导致女人妇科疾病出现的重要原因,因为不洁的性生活很容易导致细菌交叉感染,尤其容易诱发女人妇科疾病。因此日常生活中,女人一定要注意性生活的卫生,做好卫生保护措施,例如不频繁更换性伴侣,性生活前先清洗生殖器等都是非常重要的手段。

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健康 生活 编辑:徐天堂

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