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如何预防冻疮

冬天一来,很多人的脸部,耳朵,手脚都会被冻的长出冻疮来,冻疮是冬天的常见病,我们要如何预防冻疮?

如何预防冻疮

冬天一来,很多人的脸部,耳朵,手脚都会被冻的长出冻疮来,冻疮是冬天的常见病,我们要如何预防冻疮?

一、平时多运动,增加自己的抵抗能力跟御寒能力,这样是最好的办法。比如冬泳,洗冷水澡。

二、多吃一些温性食品,比如羊肉,驴肉,狗肉,这样对于御寒都有一定的帮助。

平时天气转凉时,记得给身体增加保暖的衣物,让身体不受外界入侵。比如让老人孩子尽量少出去,在家里打开空调,暖气。

三、不小心,觉得身体哪些部位有点冻疮的迹象,我们可以用葱头,生姜,花椒一起,来涂抹在患处,这样能够很有效的预防它出来。

当然风油精也可以用来涂搽患处,直至发热,连续几天,这样想长冻疮都难。

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运动 编辑:徐天堂

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