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宝宝总是生病怎么办

宝宝从出生开始就是全家的心头肉,小哭小闹就会让爸爸妈妈非常揪心,如果还总生病,那么宝宝妈妈就会更痛心了,那宝宝总是生病怎么办呢?

宝宝从出生开始就是全家的心头肉,小哭小闹就会让爸爸妈妈非常揪心,如果还总生病,那么宝宝妈妈就会更痛心了,那宝宝总是生病怎么办呢?

宝宝总是生病怎么办

方法一:要适当增减衣物

有部分宝爸宝妈总怕宝宝穿的少容易着凉,容易生病,总是给宝宝一层一层的穿衣服,其实这样反而让宝宝更容易生病,因为这样宝宝容易出汗,毛细血管容易扩张,受到冷风吹的话,非常容易感冒,所以妈妈们要适当给宝宝增加衣物,记住“若要小儿安,三分饥与寒”。

方法二:增加宝宝的户外运动

宝宝运动量不够的话,不仅会使动作协调能力下降,抵抗力相应的也会变得不高,宝宝也会总生病,而坚持户外活动不但能提高宝宝的抵抗力,同时还能够促进钙的吸收,甚至对于肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育还有全身的新陈代谢都有着促进作用。

方法三:要提供充足均衡的营养供给

宝宝只有获取了充足、均衡的营养才会提高免疫力,尤其是喝奶粉的宝宝,妈妈们更要确保奶粉的营养要科学,很多微量元素的缺乏,像钙,锌,铁,维生素A、维生素D之类,都会造成宝宝营养不良,抵抗力下降。这里推荐下我家宝宝一直在喝的雀巢的能恩3,营养全面,配比科学,无论微量还是宏量元素都很丰富。宝宝补充了成长所需的各项营养才会身体健康,抵抗力增强。

方法四:关注宝宝肠道健康

这点很多宝妈其实也都意识到了,宝宝的肠胃娇嫩,很多疾病都是因肠胃不舒服引发的,但宝妈做的更多的是让宝宝肚肚不着凉,这只是外因,还远远不够,要想宝宝不生病还要注意从宝宝体内入手,保护好宝宝的肠胃。要做到这点还是需要奶粉的帮助,确切来说是需要奶粉中益生菌的帮助,它们能做的要远远多于宝妈能做的。还得推荐我家宝宝喝的能恩3,这里面的益生菌菌株好,瑞士进口的,含量高,每杯奶有3600万个,活性强,采用了休眠工艺。我家宝宝一直都在喝,困扰宝宝的肠胃问题很少出现,而且抵抗力也不错。

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运动 健康 感冒 科学 营养 热点 编辑:伊麦

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