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如何让宝宝喜欢上喝水

大多数的孩子都不爱喝白开水,反而愿意喝那些包装精美的饮料,妈妈们很是苦恼却又不知如何应对。那如何让宝宝喜欢上喝水呢?

大多数的孩子都不爱喝白开水,反而愿意喝那些包装精美的饮料,妈妈们很是苦恼却又不知如何应对。那如何让宝宝喜欢上喝水呢?

如何让宝宝喜欢上喝水

一、孩子不爱喝水的原因

1.从小没有养成喝水的习惯

大部分的孩子一出生都是母乳喂养,从而导致他们不喜欢喝水。一方面是抗拒奶瓶和勺子,二是由于母乳中含有非常多的水分,孩子在喝了母乳以后不会觉得口渴。水跟母乳比起来也没有什么味道,所以孩子就会养成不喝水的习惯。

2.孩子不喜欢水的味道

大家可能会注意到,孩子并非完全不喜欢喝水。主要是看喝什么水,如果给他饮料、果汁、甜品等,孩子就会很主动去喝,如果给孩子喝开水这种清淡无味的水,孩子就会抗拒。

3.孩子不感觉口渴

孩子不爱喝水,可能是孩子没有口渴的感觉。有的孩子平时很少做运动,也不出汗,身体内的水分很充足所以就不想喝水。

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运动 营养 热点 编辑:伊麦

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