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如何给孩子断奶

母乳虽然是绝佳的养分来源,但宝宝到了6个月后母乳已无法满足其生长需求,那如何给孩子断奶呢?

母乳虽然是绝佳的养分来源,但宝宝到了6个月后母乳已无法满足其生长需求,那如何给孩子断奶呢?

断奶的适当时期是1岁左右。但在缺乏牛奶或代乳品的地区,可考虑除普通食物外,每日保留1~2次母乳直到1岁半,最长不超过2岁。人乳喂养期过长,尤其是不添加辅食的婴儿,容易拒绝普通食物,单恋母乳,而此时的母乳已不能满足孩子的营养需要,因而产生营养不良、贫血及多 种营养素缺乏症,且易感染疾病。断奶应当逐渐进行。

从5—6个月开始便应为婴儿断奶作准备。初起以辅助食品(以下简称辅食,一般指成形的普通食物)试喂,若婴儿乐于接受,则辅食量可逐渐增多;辅食种类从单一到多种,直到取代一次母乳。到l岁左右辅食应可代替3次母乳,余下的2次母乳可以用牛奶或其他 代乳品代替,逐渐完成断奶过程。

母乳和辅食兼用的时期, 人称之为“半断奶期”。

有的母亲忽略了断奶前的这一过程,未能逐渐添加辅食逐步取代母乳,而是单喂母乳直到l岁,突然在某一天完全中断母乳改喂普通食物。婴儿不适应这种突然转变,一方面拒绝食物,一方面坚持要吃母乳,整日整夜哭闹不安。母亲不得已在乳头上涂上颜色或苦味剂,婴儿在这种硬性 断奶的情况下,因饥饿而进食食物,又因消化机能不能适应而腹泻,整个过程需要相当长的时间才能调整过来,婴儿健康也受到严重影响。这种断奶方式对母子双方都是十分痛苦的过程,不宜采用。

科学角度来说,春、秋两季是宝宝断奶的最佳时节,因为这两个季节气温适宜,孩子不易生病,而炎热的夏季断奶后要添加其他食物,容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒

总而言之,最好在凉爽的春秋时节,选择给宝宝断奶。在下决心给宝宝断奶后,我们就要逐步减少母乳的喂养次数,并以辅食来替代那餐母乳。直到完全戒掉晚间的母乳餐。通常而言,晚上的那餐母乳是最难戒掉的,因为宝宝在睡前的哭闹当中,母乳可是他们最好的慰藉。当然逐步减少母乳喂养次数,妈妈们的身体也能逐步的适应孩子减乳的进程,乳汁的分泌量依据孩子的少需求而逐渐减少,这样妈妈的乳房才不会胀痛难受,乳腺管堵塞。当然,我们也要及时给宝宝心理安慰,摸摸孩子的头,多抚摸孩子,让孩子知道妈妈还是爱他的,不给他吃奶,并不是不爱他,而是更好地让孩子成长。

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健康 感冒 科学 营养 热点 编辑:伊麦

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