发烧能捂汗吗？老幼婴需注意这些-第3页

“阳了”洗澡、发烧捂汗……热点问答来了

阳了到底能不能洗澡？先说结论：能

据“央视网”微信公众号，对于“阳了不要洗澡”和“转阴后也先别洗澡”的说法，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，这个说法没有科学道理。洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险。需要注意的是，有些人发烧、身体疲倦、肌肉酸痛，很虚弱，洗澡时可能会跌倒。这时洗澡时间一定要短，时间长了可能会更劳累，有跌倒、滑倒的风险，尤其是老年人。

另外，洗澡的时机也很重要，上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授告诉记者，当处于急性高热严重时期，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时的身体较为虚弱，一般不建议洗澡。一方面，洗澡会耗费体力，并且血管扩张血液量相对不足，容易导致低血压等情况；另一方面，冬天气温较低，体质较弱的人，容易受凉合并感冒，反而会加重病情。

此外，方邦江介绍，如果温度不高，如在38.5℃以下或发热症状消退以后，人的体力尚可时，一般可以洗澡，但要注意三点：保证室内适合温度，不要过低，以免着凉；水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；洗澡后应及时补充水分，避免脱水等。