你有没有遇到过下面的场景:在某一段时间里,你变得不想交易了,看机会也没之前清晰了,对自己的系统也变得没有信心了......
你有没有遇到过下面的场景:在某一段时间里,你变得不想交易了,看机会也没之前清晰了,对自己的系统也变得没有信心了......
这其实是一种在交易上精力不足的表现,和具体的系统和技术无关,但却会直接影响交易的结果。我根据自己的交易经历,列举了以下5个容易造成精力不足的情况。
1 大亏和连亏
高手死于连亏,新手死于大亏。高手最怕的是遇到系统的回撤期,虽然他们拥有完善的交易系统和资金管理,但连续的回撤照样会消耗他们的心力,只不过他们会选择坚持,而一般人会选择放弃。
不是每个人失败后都会成功,大多数失败后只是失败,所以尽量不要让自己处于大亏的境地,也尽量要通过系统和资金管理,让自己可以承受连续的回撤。防范于未然,比出现问题了匆忙补救要有效得多。
2 信仰崩塌
什么时候会遇到信仰崩塌?一种是系统亏损时,还有一种是受外界影响后,对原系统不再信任。
比如你有一个正期望的技术交易系统,有一天你在网上遇到一个基本面交易高手,这个高手告诉你技术是无法盈利的,不要再浪费时间了,只有基本面才是王道,只要你听进去了他说的话,那无论你此时的系统处于亏损还是盈利,你原本的信仰都将瞬间崩塌,随之而来的是你发现自己执行力急剧下降,原系统的交易也不想做了,因为你的心力已经被抽空了。
所以当你的交易信仰崩塌后,整个人基本就废了,除非有新的刺激改变你,重塑你,不然这就是极难冲破被禁锢的思维。
3 无法聚焦
交易的方法过多,或者是交易的品种过多时,也会造成心力的消耗。如果说做直盘都无法盈利,那你扩大到叉盘其实更不会盈利,更何况扩大到差价合约和商品期货等,人的精力都是有限的,你要知道自己的能力范围在哪里。
聚焦自己的交易系统,聚焦自己熟悉的品种,这会大大降低你的心力损耗。如果你每天面对的都是陌生的品种和不同的系统,那终将有一天耗尽自己的心力,从而被迫退出市场。
4 琐事过多
大多数人都是白天在上班,晚上回去要陪家人,真正的时间并不多,如果你想在交易上有所突破,最好和家人约定好一个固定时间,比如晚上给你1-2小时专门用来交易和学习,不然一会陪孩子,一会吃水果,一会闲聊,其实你的有效时间是很少的。
交易本身是一个需要消耗极大心力的职业,无论你是全职还是兼职,都不能把过多的精力耗费在和交易无关的事情上,因为心力是有限的,当你不具备稳定盈利之前,你在琐事上花费的时间越多,那在交易上成功的时间就越晚。
5 体力不支
超负荷的工作,长时间的开车,过量的运动健身,失眠,感冒发烧,生病等,这些都会影响你的体力,而体力的不支会直接影响你做交易的心力。
虽然你很想去交易,但身体却不支持,这种情况有个成语叫做:心有余而力不足。此时你没必要强行去做,最需要做的就是耐心等待身体恢复。同样,当你身体非常放松,头脑清醒的时候,也是最适合你去交易或者学习研究的时候。我们要把最好的心力,放在最重要的事情上。
导致心力不足的5种情况:大亏和连亏,信仰崩塌,无法聚焦,琐事过多,体力不支。心力充足时,做交易有劲头,有奔头,事半功倍,心力不足时,做交易会动作变形,事倍功半,心力耗尽时,对交易心如死灰,无力回天。
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