芝加哥研究人员发现,“如果你的朋友胖了,你也有几率变胖!”这项研究调查了近2000名学生。调查发现,如果一个超重的学生交了一个瘦弱的朋友,他在未来有40%的可能减肥。如果他交了一个和他差不多大的朋友,他减肥的可能性只有15%。这不就是不让胖子好过吗?别担心。让小编为你解答“肥胖症传染”的秘密。
芝加哥研究人员发现,“如果你的朋友胖了,你也有几率变胖!”这项研究调查了近2000名学生。调查发现,如果一个超重的学生交了一个瘦弱的朋友,他在未来有40%的可能减肥。如果他交了一个和他差不多大的朋友,他减肥的可能性只有15%。这不就是不让胖子好过吗?别担心。让小编为你解答“肥胖症传染”的秘密。
肥胖症会传染吗?
尤其是饮食习惯,朋友间有很大的影响。例如,你有一个胖朋友,他喜欢吃熟肉。你每次去餐馆或多或少都会养成这种习惯。“再比如,在家做饭时,为了顾及肥胖者的口味,全家人逐渐形成了大鱼大肉的饮食习惯。此外,饮酒在朋友圈之中也是一种传染性很强的行为。肥胖的主要原因是多吃少动。胖人通常不喜欢运动。他们经常和肥胖的朋友呆在一起,并且会慢慢受到影响。
许多医生发现,许多肥胖的人喜欢静态运动,比如看电视、玩电脑、坐着聊天。虽然这些静态运动,许多人喜欢吃零食。如果你没有坚强的意志,很容易受到胖朋友的影响并做出微妙的改变。
当然,与胖人做朋友并不会让你真正变胖。如果你坚持健康的生活方式,你不仅不会发胖,而且还可以让肥胖的朋友成功减肥。
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