1、抗腹泻作用，如树胶和果胶等；2、预防某些癌症，如肠癌等；3、治疗便秘；4、解毒；5、预防和治疗肠道憩室病；6、治疗胆石症；7、降低血液胆固醇和甘油三酯；8、控制体重等；9、降低成年糖尿病患者的血糖。
膳食纤维的作用：
1、抗腹泻作用，如树胶和果胶等；
2、预防某些癌症，如肠癌等；
3、治疗便秘；
4、解毒；
5、预防和治疗肠道憩室病；
6、治疗胆石症；
7、降低血液胆固醇和甘油三酯；
8、控制体重等；
9、降低成年糖尿病患者的血糖。
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