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空腹喝牛奶有哪些危害

1、牛奶中的水分较多,空腹喝牛奶以后容易稀释胃酸,从而不利于食物的消化和吸收,引起消化不良;2、如果空腹喝的牛奶比较凉,喝完后容易刺激胃黏膜,引起胃肠不适,出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状;3、患有胃炎、胃溃疡的患者来说,不宜空腹喝牛奶,容易加重病情...

空腹喝牛奶的危害有:

1、牛奶中的水分较多,空腹喝牛奶以后容易稀释胃酸,从而不利于食物的消化和吸收,引起消化不良。

2、如果空腹喝的牛奶比较凉,喝完后容易刺激胃黏膜,引起胃肠不适,出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。

3、患有胃炎、胃溃疡的患者来说,不宜空腹喝牛奶,容易加重病情。

4、对乳糖不耐受的人来说,不宜空腹喝牛奶,以免身体出现不良反应。

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